levanto copos de cervejas, latas e garrafas, pesos portanto, e faço braços com o levantamento do garfo

eu cá também faço levantamento do copo e lançamento da beata! é um trabalho muito duro!

malcriado escreveu:Algum de vocês é da zona de Sintra?

Eu sou. Why?

nunca foi o meu forte, em toda a minha vida escolar a única disciplina à qual conseguia ter negativa era educação física.. e assim que deixei de ser obrigada a fazer exercício, deixei de o fazer, á excepção de andar de bicicleta que aind aé uma coisa que gosto de fazer, mas uma vez por mês chega bem...

redskin escreveu:Mas pronto esquecimente de falar noutro exercicio que é o melhor e mais eficiente de todos... acho k n é preciso referir

Mas não faças muito, olha q a senhora disse q nao podias emagrecer nem mais um quilo

posso vos dizer...
hj acordei todo chateado n sei pq...so cenas p tratar etc...

Fui a nataçao... Opah, caguei p tudo ....ja tou no relax...
dai eu dizer q o exercicio é mt bom , nem q seja p mandar tudo as urtigas LOL


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1001blogs escreveu:posso vos dizer...
hj acordei todo chateado n sei pq...so cenas p tratar etc...

Fui a nataçao... Opah, caguei p tudo ....ja tou no relax...
dai eu dizer q o exercicio é mt bom , nem q seja p mandar tudo as urtigas LOL


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Sabe bem né??

faz isso mais vezes a tua saúde agradece também eheh

Mandar tudo às Urtigas também é um desporto que curto bués

Hoje fui obrigado a correr uma milha na aula de fisica..demorei quase 10 minutos e larguei dois volumes de tabaco.mas consegui.....

eu faço esgrima
e sabe tao bem relaxa imenso

tb gosto mt de andar de bicicleta

O meu exercio e andar com a minha bebe ao colo, k ja e mt cansativo..